PAGE TOP
心体育道の理念
技術的特長
型稽古の重要性
稽古体系
道場案内
Facebook
NEWS
出版物
オリジナルT-シャツ
動画
奉納演武(H28.神田神社)
奉納演武(H28.邇保姫神社)
ノーモーション筋トレ
押忍!! 空手女子部
心体育道の理念
技術的特長
型稽古の重要性
稽古体系
道場案内
Facebook
NEWS
出版物
オリジナルT-シャツ
動画
奉納演武(H28.神田神社)
奉納演武(H28.邇保姫神社)
ノーモーション筋トレ
押忍!! 空手女子部
心体育道創始者
廣原 誠
Profile
武術面
健康面
1 基本準備運動
※ 体をくねらせたり、振ったりする体操を稽古の始めに行います。
2 立ち方と足運び
3 受け・突き・蹴り・投げなどの基本動作(1人動作・相対動作)
4 型の練習(1人動作・相対動作)
5 約束組手(相対動作) 1人対1人/1人対複数人
6 体操
※外国の格闘技誌に掲載された写真の一部。
心体育道は外国にも知られています。
X